做开心的自己说说.doc

让自己开心快-乐的方法..doc 让自己开心快乐的方法智慧启引：『生活中，所有的改变，最重要的还是践行，方法简单，要实实在在去做，只有做了，才会有改变。接受现实，接受现在你所有的一切。一切都已经发生成现实，只有接受，你才能前行。接受自己的情绪，勿过多想别人的所谓期望，先把自己活好。没有自己的好，何以助他人？当自己很烦的时候，不要强迫自己做事。适当地在内心烦的时候，放松放松。凡事，不事先假定。遇到一件事，少去想象，尤其是不好的可能。事情没做好，不责怪自己。』　　生活中，所有的改变，最重要的还是践行，方法简单，要实实在在去做，只有做了，才会有改变。　　一、让过去过去。　　二、接受现实，接受现在你所有的一切。一切都已经发

2017-05-06 约字 6页立即下载

让自己开心快的方法.doc 让自己开心快乐的方法智慧启引：『生活中，所有的改变，最重要的还是践行，方法 HYPERLINK /shtml/1/Special/JianDan/ 简单，要实实在在去做，只有做了，才会有改变。 HYPERLINK /shtml/1/Special/JieShouXianShi/ 接受现实，接受现在你所有的一切。一切都已经发生成现实，只有接受，你才能前行。 HYPERLINK /shtml/1/Special/JieShouZiJi/ 接受自己的情绪，勿过多想别人的所谓期望，先把自己活好。没有自己的好，何以助他人？当自己很烦的时候，不要强迫自己做事。适当地在内心烦的时候，放松 HYPERLI

2017-06-08 约6.24千字 6页立即下载

让自己开心快乐的句子.doc 1、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。 2、这个世界上没有人有义务对你好，所以你应该这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。 3、我们通常喜欢犯的错误：总在冬天里想着夏天的背心和冰淇淋，在夏天的烈日下怀念皑皑的雪，总在争取得不到的同时，把得到的丢掉。 4、年轻的时候，总想着改变自己去讨好别人，从别人那里寻找存在感。慢慢长大后才明白，只有做自己的时候，才是最可爱最舒服，也才是最值得被爱的。 5、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见

2025-05-11 约1.01千字 2页立即下载

让自己开心的方法早会经营.ppt 智慧泡泡智慧泡泡1、经常保持微笑2、常运动3、保持充足的睡眠4、乐于助人学会和各种人愉快的相处6、保持高度的自信心7、持有童真8、充满好奇9、具有幽默感10、装装酷也可以11、服装要潮流12、做到风度翩翩13、有自己的兴趣爱好14、勇于突破危险15、有接受意外的心态16、有创意17、知道怎样利用能源比如拖地18、一定要有追求目标19、对未来有展望20、保护弱小21、与兄弟姐妹相亲相爱22、要学会合作，创造奇迹23、再怎么艰难，都要勇敢自信地生活着……智慧泡泡智慧泡泡

2025-03-24 约小于1千字 10页立即下载

情绪管理：如何让自己开心.pptx 情绪管理：如何让自己开心;了解情绪与情绪管理;认识并接受自己的情绪调整心态，积极面对生活;有效沟通，缓解负面情绪培养兴趣爱好，丰富个人生活;寻求专业帮助，提升情绪管理能力;01;情绪是人类对于外界事物的感受和反应，是心理的重要组成部分。;影响生活质量;;02;;无论是积极还是消极的情绪，都应该被接纳并合理表达。;身体反应是情绪的重要信号，学会观察自己的身体变化。;03;保持乐观向上的心态;;勇敢面对挫折和困难，不要逃避或掩盖，这是成长和进步的必经之路。;04;学会倾听与表达自己的想法和感受;尊重他人的观点、感受和权利，建立平等、互相尊重的关系。;寻求专业帮助;05;投入时间和精力，深入了解

2025-03-31 约小于1千字 30页立即下载

开心作文第一课说说我自己.ppt 趣味成语文化常识积累口若悬河的故事解释：（褒义词）说起话来像河水倾泻一样滔滔不绝。形容口才好；能言善辩。晋朝时，有一位大学问家，名叫郭象，字子玄。他在年轻的时候，已经是一个很有才学的人。尤其是他对于日常生活中所接触的一些现象，都能留心观察，然后再冷静地去思考其中的道理。因此，他的知识十分渊博，对于事情也常常能有独到的见解。过了些年，朝廷一再派人来请他。他实在推辞不掉，只得答应了，到朝中做了黄门侍郎。到了京城，由于他的知识很丰

2018-09-06 约6.7千字 45页立即下载

快乐的自己的句子快乐开心的句子.docx 快乐的自己的句子快乐开心的句子 1、丢一份冲动，拾一份淡定，岁月里会有许多美妙；丢一份计较，拾一份大度，生命里会有许多温馨；丢一份自私，多一份关怀，灵魂里会有许多舒适。友爱的伴侣，愿你的生命里满是美妙，温馨和甜美。 2、挫败使人苦痛，却很少有人利用挫败的阅历修补自己的生命。这份苦痛，就白白的付出了。小聪慧人，往往不能欢乐。大才智人，常常笑口常开。难过最大的建设性，在于明白，那颗心还在老地方。造化弄人，人靠自我的造化弄天。三毛《伤》 3、欢乐总与宽厚的人相伴，财宝总与诚信的人相伴，才智总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴! 4、人的一生，就象是

2024-06-19 约6.91千字 12页立即下载

愿自己开心快乐每一天的唯美句子.docx 愿自己开心快乐每一天的唯美句子由于我们的相遇，所以我?非常愉快!由于我们的相识，所以我的生活更精彩!在明媚的阳光里，我们相互祝愿着!在今后的日子里，我们欢乐每一天!以下是我为大家细心整理的愿自己快乐欢乐每一天的唯美句子，一起看看吧！ 1、周末是座商场，******欢乐利益，销售闲适幻想，逍遥没有繁忙，伴侣人来人往。懒觉就是利润，休息就是奖赏，幸福就是方向。周末欢乐 2、轻轻的苦恼走了，漂亮的欢乐天使纷纷到来；它眨着眼睛，告知你今日有多可爱；友爱的伴侣今日你笑了吗？盼望你每一天都欢乐开怀！ 3、在你孤独的时候要记得有我的陪伴，在你无助的时候记得有我的支持，在你难受

2024-06-20 约2.69千字 5页立即下载

二上第九课 做开心的自己.docx 课题第九课做开心的自己 执教日期执教班级教学目标 1.在活动中体验开心的感觉，认识到要做开心的自己。 2.善于发现生活中的开心事，学会分享自己的开心事，倾听他人的开心事。 3.体会到帮助他人、服务班级也能带来快乐，并乐于付诸行动。教学重点善于发现生活中的开心事，能分享和倾听生活中的开心事。教学难点体会到要用行动主动创造开心的事，并乐于付诸行动。教学资源多媒体设备、教学课件。教学过程教学内容集体备课后的调整热身活动游戏：雨点变奏曲 1.活动过程：（1）同学们，今天老师邀请大家一起演奏一场“雨点变奏曲”。规则是：当老师说下小雨时，同学们用一根手指轻敲手掌；当老师说下中

2025-03-24 约1.95千字 4页立即下载

每天都能讨得自己开心才是硬道理.docx 每天都能讨得自己开心才是硬道理一、人生就是一场漫长的自娱自乐，讨别人欢心只是小聪慧，每天都能讨得自己快乐才是硬道理。二、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。三、做人不要太玻璃心，不要别人一条信息没回，就觉得自己做错了什么，不要被人一句“呵呵”，就觉得对方是厌烦自己。玻璃心，想太多，什么事都对号入座，何必那么累。四、有权有势，耳边全是甜言蜜语；没钱没势，身边全是敷衍搪塞。别人的花言巧语，听听就好；别人的阿谀奉承，笑笑就好。五、很喜爱一句话：“无人理睬时，坚决执着；有人艳羡时，心如

2024-09-17 约1.87千字 4页立即下载

小学女生写自己不开心的事作文：胖的烦恼.docx 小学女生写自己不开心的事作文：胖的烦恼　　今天，老师布置了一篇作文，让我们自己规定题目。我呢，又没有什么好题材，所以就写写胖给我带来的烦恼吧！　　我今年9岁半了，身高一米五多，体重49公斤，是班里有名的“小胖妮”。　　记得小时候，我走到哪儿，都有许多人说我虽然有点胖，但是胖得可爱、好玩。那时我可高兴了。　　可是现在长大了，胖给我带来了无穷的烦恼。因为胖，上体育课人家很轻松地就能跑完两圈，而我跑完两圈之后是累得气喘吁吁呀！更让我着急的是，学校要排练节目，因为我太胖，许多服装都穿不下去，所以我失去了很多的机会。为此，我很难过。　　爸爸妈妈也知道太胖不好，就想给我减肥，办法是让我多吃蔬菜

2018-07-05 约1.16千字 3页立即下载

心理健康教育：做开心的自己.pptx 心理健康教育：做开心的自己;;01;通过心理健康教育，个人能够更好地应对挫折、压力和逆境，从而提高心理韧性。;有效沟通;;02;性格类型;学会识别自己出现的负面情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等，及时采取措施进行调整。;学习深呼吸和放松技巧，有助于缓解紧张和焦虑情绪，恢复平静状态。;03;学会从失败中汲取教训，看待挫折为成长的机会，培养乐观的生活态度。;;为自己设定明确的目标，有助于激发自信心和动力，勇敢追求梦想。;04;;学习合理释放压力方法;;05;;尊重差异;处理人际冲突，化解矛盾纠纷;06;不断更新对心理健康的认识，了解最新的心理健康理念和研究成果。;参加专业的心理健康培训课程，学习心理调适技

2025-04-23 约小于1千字 27页立即下载

写自己下棋获胜的作文一件开心的事.docx 写自己下棋获胜的作文一件开心的事　　今天星期天，爸爸走过来，对我说：“儿子，想不想‘PK’一局？”我想：“下棋？来就来，谁怕谁！”于是，爽快地接受了老爸的挑战。　　战争开始了，首先，我一记当头炮，爸爸上马保中卒。接着，我上兵，然后出马，跳出我方领土，杀卒。爸爸上马杀了我的马，我又把中炮打了上去……　　你来我往，好一阵厮杀！我方只剩一车三兵，爸爸有一车一炮。我想：“爸爸想跟我打持久战，这我杀不过他，前两兵过河了，必须要把最后一个兵拱过河。”于是，在车的护送下，我将小兵一步一步拱过了河。　　过了河，兵就可以左右摆了，不管兵了。“杀呀！”我大声叫道，把两个兵攻进了爸爸的“中军帐”里，然后，

2018-08-04 约1.78千字 5页立即下载

不开心时候,应该学会调节自己情绪.doc 引导语：人总有情绪低落的时候--------也许由于一个人，也许由于一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些题目所困扰时，不妨试着照下面的方法往做，也许对你会有所帮助。　　1、转移你的留意力　　当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起爱好。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是往想这些题目，转移留意力。有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试着往接受，往面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物境天择

2017-06-06 约2.1千字 4页立即下载

不知为什么,兔宝宝总感到自己不快乐,谁也没见他开心地笑.ppt 不知为什么，兔宝宝总感到自己不快乐，谁也没见他开心地笑过。兔宝宝见小猫咪钓鱼很快乐，就跟小猫咪去钓鱼，可他总觉得自己不如小猫咪快乐。兔宝宝见小山羊割草很快乐，就跟小山羊去割草，可他依然觉得自己不如小山羊快乐。兔宝宝见小猫咪钓鱼很快乐，就跟小猫咪去钓鱼，可他总觉得自己不如小猫咪快乐。兔宝宝见小山羊割草很快乐，就跟小山羊去割草，可他依然觉得自己不如小山羊快乐。兔宝宝见小山羊割草很快乐，就跟小山羊去割草，可他依然觉得自己不如小山羊快乐。？兔宝宝烦恼死了。哎！我的快乐到底在哪儿呢？小猫咪是兔宝宝最要好的朋友，他见兔宝宝总是闷闷不乐，就对他说：“我给你出个主意吧，只要你照我说的话认真

2017-03-04 约1.41千字 18页立即下载