浅谈篮球运动员弹跳素质及训练方法论文开题报告.doc

吉 林 体 育 学 院 学生毕业论文开题报告 论 文 题 目 ：浅谈篮球运动员弹跳素质及训练方法 届 、系、班： 12届运动系19班 专 业： 运动训练 专　　　 项： 篮球 学 生 姓 名： 周春伟 学 号： 2008021907 指 导 教 师： 王铁成 职 称： 教授 填 表 日 期： 2011年11月12日 吉林体育学院教务处制 一、选题依据 现代篮球比赛异常激烈，在许多高水平的比赛中，空中争抢球的高度越来越高，这样就需要运动员有出色的弹跳素质。为了篮球运动员弹跳素质及训练方法课题的解决，运用了文献资料法对篮球运动员弹跳的概念和素质，篮球运动员弹跳的特点，篮球运动员弹跳训练的策略，篮球运动员弹跳训练的原则和弹跳训练的方法进行了综述。研究分析表明篮球运动员的弹跳素质应看重发展以力量素质和速度素质为主，以腿部腰腹部和肩部为辅。 二、研究内容 1. 篮球弹跳素质和概念 2. 篮球运动员弹跳的特点 3. 篮球运动员弹跳训练的策略 4. 篮球弹跳训练的原则 5. 篮球弹跳训练的方法 三、研究方法 1.文献资料法：通过查阅中国知网数据库网站，收集相关资料，为本文提供理论依据。 2.逻辑分析法：对相关资料进行归纳与整理。 四、预期结果 多种技术动作相结合的良好弹跳力是篮球比赛中争取空间优势的必备条件, 在我国篮球运动员身高处于相对劣势的实际情况下, 加强对篮球运动员的弹跳训练有着深刻的战略意义。 经过系统的的弹跳训练，增加篮球运动员的弹跳能力，使篮球运动员以更好的弹跳素质在赛场上竞技。 五、参考文献 [1]许博,张晓伦等.篮球专项弹跳素质及其训练方法[J].天津体院学报.1998，13（3）：82-87. [2]王加强.篮球运动员弹跳力训练方法及其生理依据.武汉体育学院学报.2000(1) [3]单杰.浅谈篮球运动员身体素质训练方法.现代阅读.2010（12） [4]晁嘉文.提高篮球运动员弹跳能力的必要性及对策.新西部.2010[24]. [5]杨虎智.论青少年篮球运动员弹跳力训练.湖南第一师范学报.2008[8]153-154. [6]余存华.篮球运动员弹跳素质的几种训练方法.鄂州大学学报.2010[17]. [7]刘磊.篮球运动员弹跳力的训练方法.黑龙江生态工程职业学院学报.2009[22]139-140. [8]韩小龙，顾涵.高水平篮球运动员弹跳力训练研究.第二届首都青年学者运动训练理论与实际发展论坛 论文集.139-140。 [9] 罗 敏 张俊. 普通高校业余女子篮球运动员弹跳力训练方法浅析. 中国地质大学（武汉）体育部, 湖北·武汉 430074. [10] 浅谈中学生篮球运动员弹跳力的训练方法.山西大同大学体育学院04级体育教育2班. 六、科研工作计划 项目 时间 工 作 内 容 指导教师评语： 指导教师签字： 年 月 日 开题小组意见： 组长签字： 年 月 日 开 题 报 告 记 录 表 学生姓名 系 届 班 学 号 专 业 专项 论文题目 指导教师1 指导教师2 职 称 职 称 记 录 人 评委姓名 最后得分 打 分 提问人姓名 提出问题 学生回答问题 年 月 日