小学“冬季三项”运动会活动方案_0.doc

小学“冬季三项”运动会活动方案 一、指导思想： 为了积极响应市体育局、教育局关于中小学冬季三项体锻活动;文件精神，进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展亿万青少年阳光体育活动，促进广大学生德智体全面发展，有效地增强学生体质，我校从拟定12月14日（星期三）开展小学冬季三项运动会。 二、组织领导： 由校长室统一领导，由政教处、体育组协同各班主任具体负责各项体育竞赛的组织、协调工作。 三、活动目标： 1、提高全体师生的身体素质。 2、争取在比赛中获得好的成绩。 四，活动具体安排： 参赛对象：所有小学部（以班为单位组队） 参赛时间：12月14日（星期三）下午1：20 参赛地点：一二年级礼仪广场 三四五六年级足球场（具体位置见下图） 参赛组别：一年级组 二年级组 三年级组 四年级组 五年级组 六年级组 参赛项目：一二年级 2分钟踢毽（单踢，不能系绳子，毽子踢高于膝盖） 1分30秒跳短绳 三四年级 2分钟踢毽（单踢） 1分30秒跳短绳（单跳） 3分钟长绳 拔河比赛 五六年级 2分钟踢毽 (盘踢) 1分30秒跳短绳（双飞） 3分钟长绳 拔河比赛 参赛人数：踢毽、短绳各班5男5女 （淑女班5名女生） 长绳：各班5男5女（2人摇绳，8人跳，淑女班10名女生） 拔河：15人（学生队8男7女，男生不足可由女生代替） 参赛奖项：一、团体 1. 单项团体及总团体按以下设置录取 成绩取取前六名，分值为7 5 4 3 2 1 ，长绳、拔河双倍积分 2. 单项团体如积分相等则单项名次靠前者列前 3. 总团体如遇积分相等则以拔河成绩靠前者列前,如再相同以短绳后以毽子名次靠前者列前 4. 艺术班按各班在同年级的女子总分排名靠前者录取一名总团体。如排名相同则看个人名次依次靠前者 二、奖励方法 1.单项前六名分发奖状 2.拔河前三名分发奖牌 3.团体总分前三名分发奖牌 参赛领队：各班班主任（学生训练时请各领队注意安全教育） 报名方式：各班主任填写报名表（电子版本），下周一（12月9日）前发至体育组白明明老师。 裁判员：比赛裁判见下表安排，如有问题请提前联系体育组。 此竞赛规程解释权在体育组。未尽事宜另行通知。 篇二： 安装造价员实习周记 安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。一周算完后，感觉自己挺有成就感，了解到实际和图纸中的区别，计算时必须要有耐心，认真观察图纸不懂得进行现场考察，最好分类计算防止掉项。算出工程量套定额，套定额必须设好计算规则，注意实际工程量和软件默认的差异，特别是换算问题。通过这一周的集中练习不但明白了许多专业知识而且明白了许多做事的道理。做什么事并没有想象中的简单，做任何事都要分好细节，规划好自己的任务，今后一定多加培养自己的专业知识，多向前辈学习经验。第三周周记按照定额的顺序计算下去，我遇到了拦路虎。这时师傅告诉我，我可以不按定额顺序来进行。为了方便计算，我改变了计算的顺序，我把定额的后一章节提前了，。在计算中我依然遇到了好多问题，我先在百度上了解搜索，能自己解决的就自己解决。实在是搞不懂的，没处查询的在问师傅。由于师傅工作比较忙，我把自己与道德问题先记录下来，等师傅空一点或者问题有