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河南省普通本科院校大学生体育健身活动：现状剖析与提升策略探究
一、引言
1.1研究背景与意义
在社会快速发展的当下，人们的生活方式发生了巨大变革，体力活动日益减少，这一现象在大学生群体中也较为明显。大学生作为国家未来发展的栋梁之材，其身体素质和健康状况备受关注。拥有良好的身体素质是大学生顺利完成学业、积极参与社会活动以及实现个人全面发展的重要基石。然而，近年来大学生体质健康测试结果显示，我国大学生身体素质普遍较低，肥胖、近视、心血管疾病等健康问题日益严重，这一现象引起了社会各界的广泛关注。
随着高等教育的普及，河南省普通本科院校的学生数量不断增加，对这一群体体育健身活动的研究具有重要的现实意
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