团建活动方案公司团建活动方案.docx

?一、活动主题

凝聚团队力量，共创精彩未来

二、活动目的

1.增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力和向心力。

2.缓解工作压力，营造轻松愉快的工作氛围，促进员工身心健康。

3.培养团队成员的创新思维和解决问题的能力，激发团队活力。

4.增进员工对公司文化的认同感和归属感，加强部门之间的交流与合作。

三、活动时间

[具体活动时间]，为期一天

四、活动地点

[详细活动地点]

五、参与人员

公司全体员工

六、活动内容及流程

（一）活动准备阶段（提前[X]天）

1.成立活动筹备小组

-负责活动的策划、组织、协调和实施。

-小组成员包括[成员名单]。

2.场地考察与预订

-对活动地点进行实地考察，确保场地符合活动要求。

-与场地供应商签订合同，预订活动场地。

3.物资采购

-根据活动内容，采购所需的物资，如食品、饮料、奖品、道具等。

-确保物资的质量和数量满足活动需求。

4.人员通知与分组

-通过邮件、短信等方式通知全体员工活动的时间、地点和内容。

-根据员工人数进行分组，每组[X]人左右，尽量保证每组人员来自不同部门，以促进部门间的交流与合作。

5.活动宣传

-制作活动海报，张贴在公司宣传栏、办公区域等显著位置。

-利用公司内部微信群、公众号等平台发布活动信息，营造活动氛围。

（二）活动当天流程

1.上午

-开场致辞（9:00-9:15）

-公司领导发表开场讲话，强调活动的目的和意义，鼓励大家积极参与，享受活动过程。

-团队组建（9:15-9:45）

-各小组在规定时间内完成团队名称、口号、队歌的创作，并进行展示。

-通过团队组建活动，增强团队成员之间的认识和沟通，激发团队活力。

-拓展训练（9:45-12:00）

-信任背摔

-目的：建立团队成员之间的信任，增强团队凝聚力。

-规则：一名队员站在1.5米高的背摔台上，背向队友，身体笔直倒下，其他队友在台下用手臂搭建保护网，接住倒下的队员。

-流程：

-培训师讲解项目规则和安全注意事项。

-队员依次进行背摔，其他队员认真保护。

-完成后，培训师对项目进行总结，分享信任建立的重要性。

-齐眉棍

-目的：培养团队成员的团队协作能力和沟通能力。

-规则：所有队员面对面站成两排，用手指将一根轻棍放在每个人的手指上，保证轻棍水平，在保证轻棍不落地的情况下，全体队员缓慢下蹲，将轻棍下降至膝盖高度。

-流程：

-培训师讲解项目规则和操作要点。

-各小组开始挑战，过程中队员不得说话，只能通过眼神和肢体语言进行沟通。

-完成后，培训师引导各小组进行总结，分析成功或失败的原因。

-盲人方阵

-目的：提升团队成员的领导力、沟通能力和团队协作能力。

-规则：全体队员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子围成一个最大的正方形，并且所有队员要均匀分布在正方形的四条边上。

-流程：

-培训师讲解项目规则和注意事项。

-队员蒙上眼睛开始操作，团队成员之间需要充分沟通和协作。

-完成后，培训师组织各小组分享经验和体会，引导大家认识到团队协作和领导力的重要性。

2.中午

-午餐与休息（12:00-13:30）

-全体员工在活动场地享用午餐，休息片刻，缓解上午拓展训练的疲劳。

3.下午

-趣味竞赛（13:30-15:30）

-接力拼图

-目的：锻炼团队成员的团队协作能力和动手能力。