1.1悄悄变化的我 学案.docx

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1.1《悄悄变化的我》学案

课型：新授设计者：日期：授课人:政治教研组：

一、学案导学

（一）学习目标：

1、积极的悦纳青春期的身体变化与心理变化，能够热爱生活，热爱自己，对周围的事物产生正面的情感，理性的面对一切。。

2、能够运用所学知识对青春作出正确的分析，提高搜集资料、解读资料和解决现实问题的能力。

3、了解青春期的含义、青春期身体和心理变化的表现，正确理解青春期生理和心理变化的影响，懂得如何正确看待青春期的生理和心理变化。

（二）学习重难点：

重点：正确理解青春期生理和心理变化的影响，懂得如何正确看待青春期的生理和心理变化。

难点：能正确认识青春期的生理和心理变化。

二、先学后教学生自主学习：

1、什么是青春期？（青春期的含义）

（1）青春期一般指人的发育过程中，介于____________和___________之间的过渡期。

（2）它是继婴儿期后，人生第二个____________的高峰期。

（3）青春期是人一生中______________的重要时期。

2、青春期生理变化的表现？（身体外形的变化的表现？）

（1）___________的变化，（2）___________的完善，（3）_____________的成熟。?

3、青春期的生理变化带给我们的影响是什么？

积极影响：

①青春期的生理变化带给我们旺盛的__________，使我们的身体充满能量。

②我们拥有充沛的__________、敏捷的____________，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。

消极影响：

①处于青春期的我们，往往更加关注自己的____。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

②受_______、__________、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

4、怎样正确对待青春期生理变化？

（1）我们要_________身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

①不因自己的_____________而自卑，是我们对自己的尊重；

②不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的__________。

（2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和_________，体现青春的____________。

5、青春期心理矛盾产生的原因是什么？

伴随着生理发育，我们的______________得到发展，____________不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

6、怎样正确理解和看待青春期的心理变化？

（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼；构成我们向前发展的______，也为我们的成长提供了_____。

7、青春期矛盾心理的主要表现：

（1）反抗与_______。（2）闭锁与__________。（3）勇敢与___________。

8、怎样正确理解和看待青春期的心理变化？

（1）积极面对和____________这些心理矛盾，我们才能健康成长。

（2）可以参加集体活动，在集体的温暖中__________自己；可以求助他人，学习_______________的方法；可以培养兴趣爱好转移___________，接纳和调适青春期的矛盾心理。

（3）还可以学习______________，成为自己的“心理保健医生”。

9、自我调节的方法？

（1）把_________想法写下来（2）_________体育活动（3）_________自我暗示（4）_________自我解嘲

三、合作探究

阅读材料，回答问题。

材料一不知是谁说过“少年不知愁滋味”，在我看来却不是如此。就比如说前一阵子吧，我突然发现我的喉咙上出现了一个小“疙瘩”，我为此还烦恼了一段时间，生怕是自己得了什么病，后来我才从书上了解到那是“喉结”，而且出现了喉结就代表进入了变声期，为了保护声带，不能大喊大叫，不能吃太辛辣的东西……真的很麻烦！

材料二露露今年12岁了，刚上初中一年级。她不再希望父母管自己的很多事，想自己做主，妈妈还不能说她，只要妈妈一批评她，她就一本正经地说：“我已经长大了，请你不要干涉我的生活，好吗？”因此，常常和妈妈闹得不愉快。在学校，她既渴望与同学交流，又不敢积极主动和同学交往，她感到很困惑。

两则材料共同说明了什么现象？

请你分别为材料的主人公解决困惑和烦恼支招。

当堂达标

1、我们进入青春期的主要标志是（）

A、升入初中B、年龄增长C、长高长壮D、身体变化

2、青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体会发生重大变化，其中不包括（）

A、身体外形的变化B、内部器官的完善C、性