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(假期综合症) 寒假开学第一课.ppt

发布：2019-02-13约2.13千字共16页下载文档
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“开学焦虑症”是一种情绪障碍，它不是一个专用的医学术语，也不同于一般的学校恐惧症。只是由于近几年此类学生较多，才形成了这样一个俗语。 “开学焦虑症”产生的原因： 如何消除开学焦虑症？ ⑴认识到这是普遍现象。 ⑵接收现实，调整自我的作息时间，以充分适应开学的环境变化 ⑶转移注意力，投入学习。为自己制定一个小计划、小目标，以有条不紊地进入到新学期当中。 ⑷主动与同学、老师交往，寻 找感情寄托。 做好两件事 吃 烧 饼 一
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