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探索高中生元情绪：结构剖析与精准测量
一、引言
1.1研究背景
情绪作为人类心理活动的重要组成部分，深刻地影响着个体的认知、行为和社会交往。在情绪心理学的众多研究领域中，元情绪占据着关键地位。元情绪的概念最早于20世纪90年代被提出，它主要是指个体对自身情绪的认知、理解、调节以及管理和评估，涵盖了对情绪产生原因、过程和结果的深度洞察与把控。
元情绪具有多方面的重要功能。在认知层面，它帮助个体清晰地识别自身情绪，理解情绪背后所蕴含的意义，从而为后续的情绪处理提供基础。从调节角度来看，元情绪使个体能够根据不同情境，灵活地调整自身情绪反应，维持情绪的稳定与平衡。在动机方面，元情绪能够依据个
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