心理卫生知识宣教.pptx
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演讲人：;目录;01;;心理健康与生理健康相互影响，良好的心理状态有助于维持身体健康。;预防措施;;02;;抑郁症识别与干预措施;社交恐惧症原因及克服技巧;强迫症的症状;03;情绪是人类正常的心理反应，每一种情绪都有其功能和作用。;有效沟通技巧以缓解人际关系压力;通过深呼吸来放松身体，缓解紧张情绪。;关注积极面;04;了解自己的优点和不足，接受自己的不完美，并在此基础上树立自信。;树立正确的价值观和人生目标，增强抵御各种诱惑和干扰的能力。;时间管理;;05;家庭氛围;;利用社区宣传栏、社区广播等载体，普及心理健康知识，提高居民的心理健康意识。;校社合作;06;心理健康标准;倡导全民关注心理卫生问题;;THANKS
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