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防暑安全措施方案
第一章防暑安全意识培养
1.了解高温危害
-高温天气对人体健康的影响，如中暑、脱水、热射病等。
-高温环境下工作或活动可能带来的安全隐患。
2.提高防暑意识
-培养个人在高温天气中的自我防护意识。
-对高温危害的重视程度，提高警惕性。
3.学习防暑知识
-了解防暑降温的方法和技巧，如穿着透气、轻便的衣物，戴遮阳帽等。
-掌握防暑药物的使用方法，如清凉油、防晒霜等。
4.关注天气预报
-关注当地气象部门发布的高温预警信息。
-根据高温天气合理安排工作和生活。
5.健康生活方式
-保持充足的睡眠，增强身体抵抗力。
-合理饮食，多吃蔬菜水果，补充水分
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