礼仪与形象塑造主题班会PPT课件.pptx

礼仪与形象塑造作者：

课程大纲1什么是礼仪？定义、分类、意义2礼仪的重要性个人形象、人际交往、社会和谐3仪容仪表的基本要求整体形象、细节要求、场合差异4表情管理、肢体语言微笑、眼神、坐姿、站姿5社交礼仪自我介绍、交谈、就餐、派对、会议

什么是礼仪？礼仪的定义礼仪是指人们在社会交往中约定俗成的行为规范和准则，是人类社会生活中必不可少的组成部分。礼仪的分类礼仪可分为：个人礼仪、社交礼仪、职业礼仪、国际礼仪等。

礼仪的重要性个人形象良好的礼仪塑造良好的个人形象，赢得他人尊重。人际交往礼仪是人际交往的桥梁，促进沟通和理解。社会和谐良好的社会礼仪，营造和谐的社会氛围。

仪容仪表的基本要求整体形象干净整洁、得体大方、符合场合。细节要求头发、服装、饰品、妆容、香水、仪态等。场合差异不同的场合，需要不同的穿着和仪容。

仪容要求分类男性发型、胡须、服装、饰品女性发型、妆容、服装、饰品

男性仪容要求发型清爽、干净、整洁，避免过长或过于个性化。胡须修剪整齐，避免蓬乱或过长，符合职业规范。服装选择合身、干净的服装，避免过时或过于休闲。饰品保持简洁，避免过于夸张或繁复。

女性仪容要求发型大方得体，避免过于夸张或蓬乱，符合职业规范。妆容淡雅、自然，避免浓妆艳抹，保持清新自然。服装选择合身、干净的服装，避免过于暴露或紧身。饰品保持简洁，避免过多或过于繁复。

表情管理面部表情传达情绪，保持礼貌，避免过度夸张。手势动作辅助表达，注意时机，保持得体，避免过于频繁。

面部表情1微笑友善、真诚、亲切2眼神自然、真诚、专注3表情自然、得体、礼貌

手势动作自信挺拔、舒展、自然真诚自然、友好、亲切礼貌避免过于夸张或不雅

微笑的艺术1真诚发自内心的微笑，传递真情实感。2适度保持微笑的力度，避免过于僵硬或夸张。3时机根据场合和时间，选择合适的微笑。

坐姿、站姿坐姿挺直腰背，端正坐姿，保持自然舒适。站姿挺直腰背，抬头挺胸，保持自然舒展。

步态1自然步伐稳健、自然流畅，避免拖沓或慌张。2稳重步伐沉稳、不慌不忙，体现稳重气质。3优雅步伐轻盈、仪态大方，展现优雅风度。

视线管理1目光交流保持眼神交流，体现真诚和尊重。2关注对方专注于对方，体现礼貌和尊重。3自然得体避免过于直视或回避眼神。

自我介绍技巧准备充分提前准备，熟悉内容，避免尴尬。自信大方保持自信，语气自然，展现良好的风度。简明扼要内容简洁，重点突出，避免冗长乏味。真诚友好展现真诚，态度友好，留下良好印象。

如何进行自我介绍1称呼对方礼貌称呼对方，体现尊重和礼貌。2自我介绍简明扼要，介绍姓名、身份、单位等。3表达目的说明介绍目的，方便对方理解。4结束语礼貌结束，表达感谢和期待。

交谈中的礼仪倾听对方认真倾听，积极回应，避免打断或插话。恰当的用语文明礼貌，语气平和，避免使用负面语言。

倾听对方眼神交流保持眼神交流，表示尊重和认真。点头示意适时点头，表示理解和认同。回应对方适时回应，表达自己的感受和想法。

恰当的用语文明礼貌使用文明礼貌的语言，避免口头禅或粗俗用语。语气平和保持平和的语气，避免过于强势或弱势。避免负面尽量避免使用负面语言，保持积极乐观的态度。

社交场合的礼仪就餐礼仪餐桌礼仪、餐具使用、进食方式、待客之道。派对礼仪着装礼仪、社交技巧、互动方式、告别礼仪。会议礼仪时间观念、参与度、发言礼仪、会议纪律。

就餐礼仪餐桌礼仪保持安静、文明用餐，避免大声喧哗或发出噪音。餐具使用熟练使用餐具，掌握基本的用餐礼仪。进食方式优雅进食，避免狼吞虎咽，注意用餐礼仪。待客之道热情招待，提供周到的服务，展现良好的待客之道。

派对礼仪1着装礼仪选择得体的服装，避免过于暴露或休闲。2社交技巧主动交谈，展现良好风度，避免过度沉默。3互动方式热情互动，礼貌待人，避免失礼行为。4告别礼仪礼貌告别，表达感谢，留下良好印象。

会议礼仪时间观念准时参加，避免迟到或早退，尊重会议时间。参与度积极参与，认真倾听，踊跃发言，展现积极态度。发言礼仪言简意赅，条理清晰，避免打断他人，保持良好沟通。会议纪律保持安静，避免私下交谈，集中精力，认真参与会议。

总结与展望礼仪重要礼仪塑造个人形象，促进人际交往，构建和谐社会。不断学习持续学习，不断提升，追求卓越，做文明素养的典范。