《艾扬格瑜伽》从入门到精通瑜伽练习经典.pdf

2018-10-09 约小于1千字页立即下载

Oracle从入门到精通-经典.ppt 第一章 Oracle 入门课程地位课程目标理解 Oracle 数据库体系结构熟练掌握 SQL 命令和 SQL 函数使用 Oracle 的各种数据库对象使用 PL/SQL 编写存储过程掌握基本的数据库配置和管理目标了解 Oracle 体系结构的各种组件掌握 Oracle 中的基本用户管理了解 Oracle 的工具了解 Oracle 的安装和卸载 Oracle 数据库简介 2-1 Oracle 数据库简介 2-2 Oracle 9i 体系结构 Oracle 主要组件 Oracle 实例 Oracle 数据库会话会话是用户与 Oracle 服务器的单个连接

2019-02-08 约1.41万字 81页立即下载

Oracle从入门到精通_经典概要.ppt 第一章 Oracle 入门课程地位课程目标理解 Oracle 数据库体系结构熟练掌握 SQL 命令和 SQL 函数使用 Oracle 的各种数据库对象使用 PL/SQL 编写存储过程掌握基本的数据库配置和管理目标了解 Oracle 体系结构的各种组件掌握 Oracle 中的基本用户管理了解 Oracle 的工具了解 Oracle 的安装和卸载 Oracle 数据库简介 2-1 Oracle 数据库简介 2-2 Oracle 9i 体系结构 Oracle 主要组件 Oracle 实例 Oracle 数据库会话会话是用户与 Oracle 服务器的单个连接

2017-03-01 约1.41万字 81页立即下载

Maya从入门到精通经典讲解.doc Maya绝技83式 从入门到精通 第1招、自制MAYA启动界面在安装目录下的BIN文件夹中的MayaRes.dll文件，用Resource Hacker打开。在软件的目录树中找到“位图”下MAYASTARTUPIMAGE.XPM并保存。图片分辨率要一致，然后选择替换位图，把自己修改的图片替换保存，即可。第2招、控制热盒的显示 MAYA中的热盒可以按着空格键不放，就可以显示出来。并且按下鼠标左键选择Hotbox Style中的Zones Only可以不让热盒弹出。如果选择Center Zone Only可以连AW的字样也不会出现。完全恢复的快捷键是ALT+M。第3招、创建多彩的

2017-01-31 约1.22万字 11页立即下载

Oracle从入门到精通_经典选编.ppt 第一章;课程地位;课程目标;目标 ;Oracle 数据库简介 2-1;Oracle 数据库简介 2-2;Oracle 9i 体系结构;Oracle 主要组件 ;Oracle 实例 ;Oracle 数据库;会话;Oracle 实例内存结构;系统全局区 2-1;系统全局区 2-2;程序全局区;Oracle 实例进程结构;后台进程 2-1;后台进程 2-2;Oracle 物理组件;Oracle 逻辑组件 3-1;Oracle 逻辑组件 3-2;Oracle 逻辑组件 3-2;Oracle 逻辑组件 3-3;Oracle 逻辑组件 3-4;Oracle 网络配置 2-1;Oracle 网络配置 2-2

2017-04-17 约字 81页立即下载

深度放松技巧课件：艾扬格瑜伽呼吸法.ppt 深度放松技巧：艾扬格瑜伽呼吸法欢迎来到艾扬格瑜伽呼吸法课程，这是一段探索深度放松技巧的奇妙旅程。在这个快节奏的世界中，我们常常忽略了最基本却最强大的工具——呼吸。通过艾扬格瑜伽的呼吸技巧，您将学习如何利用呼吸连接身心，缓解压力，提升能量，改善生活质量。无论您是瑜伽初学者还是有经验的练习者，这门课程都将带给您全新的体验和深刻的启示。让我们一起呼吸，一起放松，一起探索生命能量的奥秘。课程概述艾扬格瑜伽简介我们将深入了解艾扬格瑜伽的起源、理念和特点，探索这一流派如何通过精准的体位和呼吸技巧促进身心健康。呼吸在瑜伽中的重要性呼吸是连接身体和意识的桥梁，我们将探讨正确呼吸如何增强体位练习效果，提升能量

2025-04-04 约2.38万字 10页立即下载

深度放松技巧课件：艾扬格瑜伽呼吸法.ppt 深度放松技巧课件：艾扬格瑜伽呼吸法在这个快节奏的现代社会中，压力已成为普遍存在的问题，影响着我们的身心健康。通过深度放松技巧，特别是艾扬格瑜伽呼吸法，我们可以有效地缓解压力，提升睡眠质量与免疫功能。据统计，中国有超过6000万人长期受到失眠困扰，这个数字令人警醒。本课程将带领大家深入了解艾扬格瑜伽呼吸法，学习如何通过正确的呼吸方式达到身心的深度放松，从而改善生活质量，重获健康与活力。让我们一起踏上这段探索内在平静的旅程，学习这套源自古老智慧却适应现代生活的放松技巧。深度放松与健康科学30%工作效率下降慢性疲劳导致专注力与创造力显著降低100%身心健康世界卫生组织健康定义的核心要素↑副交感神经

2025-04-21 约1.86万字 50页立即下载

最经典的hibernate教程_从入门到精通_66696.ppt 第一章 ORM 概述目标：理解ORM 熟悉Hibernate 的作用软件分层的优点伸缩性可维护性可扩展性可重用性可管理性 Hibernate是一个优秀的持久化框架什么是持久化？内存姓名：张三密码：123 性别：男磁盘用JDBC完成数据在持久和瞬时状态间的转换: … ***.execute (… ) ... 瞬时状态：保存在内存的程序数据，程序退出后，数据就消失了，称为瞬时状态持久状态：保存在磁盘上的程序数据，程序退出后依然存在，称为程序数据的持久状态持久化：将程序数据在瞬时状态和持久状态之间转换的机制 Action Server Dao DB 用JDB

2017-10-30 约3.11千字 16页立即下载

Abaqus6.10经典从入门到精通培训教程.ppt Abaqus仿真分析培训;;单位一致性;分析流程九步走;1、几何建模 Part;导入Part;创建Part;创建新Part;创建新Part之刚性地面1;创建新Part之刚性地面2;Part管理器; 现以Extrude为例说明如何Create Solid： 1、选择草绘平面 2、为草绘平面定向 3、草绘截面 4、设置拉伸深度及拉伸方向等; 现以From solid为例说明如何Create Sshell： 1、选择要生成Face的体，操作完成后体将被删除，只保留表面。; 现以Planar为例说明如何Create Wire： 1、选择

2017-06-30 约3.06千字 258页立即下载

Oracle经典教程(入门到精通很详细).pdf 走进Oracle 2 1. Oracle 简介4 2. Oracle 安装5 3. Oracle 客户端工具10 4. Oracle 服务17 5. Oracle 启动和关闭18 6. Oracle 用户和权限19 7. 本章总结22 8. 本章练习23 SQL 数据操作和查询 26 1. SQL 简介27 2. Oracle 数据

2019-05-31 约9.54万字页立即下载

Abaqus6.10经典从入门到精通培训教程PPT.ppt Introduction to ABAQUS/CAE 定义并分配材料属性定义局部材料方向利用基准工具集中可用的工具，可以创建所需的基准坐标系。利用从视图中选择基准坐标系的办法，可以为壳或实体区域指派材料方向。在同一装配件中，所有相关联的实例自动继承材料方向。可以利用查询工具查询材料方向的分配情况。 Copyright 2006 ABAQUS, Inc. 材料评估 Introduction to ABAQUS/CAE 材料评估超弹性材料的曲线拟合能力，可以允许用户对实验数据比较不同超弹性模型的拟合结果。 Copyright 2006 ABAQUS, Inc. 什么是装配件? Intr

2017-06-27 约2.57万字 258页立即下载

2015-12-20 约4.24万字 66页立即下载

经典Oracle 详细解释(入门到精通).doc 白板； Oracle安装成功后，会默认生成三个用户 Sys用户:超级管理员权限最高，它的角色dba 密码默认:change_on_install System用户:是系统管理员，权限也很高，他的角色是dbaoper 密码 manager Scott用户:普通用户，密码是tiger Sys与system Sys有create databse的权限，而system没有，其它相似在日常对oracle管理过程中，使用system就够了。在删除用户时，注意如果要删除的用户，已经创建了表，那么就需要在删除时候带一个参数cascade，表示删除所有关联用户的表等。。希望指定用户可以查看其它表;

2017-06-02 约2.8万字 42页立即下载

UG_NX6从入门到精通经典教程.ppt UG NX6从入门到精通（上） 4.3.5 矩形通过选择两个对角点来确定矩形。默认情况下，如果通过鼠标点击屏幕创建点的话，矩形生成在XC-YC平面内。如果两对角点为对象点，不在XC-YC平面内，则生成的矩形与坐标轴平行。 4.3.6 多边形通过此命令可以生成具有指定边数量的多边形曲线。定义多边形大小有三种可选方式，分别是：【内接半径】：输入内接圆半径值。【多边形的边】：输入多边形一边的边长值，该长度将应用到所有边。【外切圆半径】：输入外接圆的半径。 4.3.7 椭圆通过此命令可以

2017-02-02 约1.24万字 173页立即下载

Abaqus6.10经典从入门到精通培训教程PPT.ppt Introduction to ABAQUS/CAE 定义并分配材料属性定义局部材料方向利用基准工具集中可用的工具，可以创建所需的基准坐标系。利用从视图中选择基准坐标系的办法，可以为壳或实体区域指派材料方向。在同一装配件中，所有相关联的实例自动继承材料方向。可以利用查询工具查询材料方向的分配情况。 Copyright 2006 ABAQUS, Inc. 材料评估 Introduction to ABAQUS/CAE 材料评估超弹性材料的曲线拟合能力，可以允许用户对实验数据比较不同超弹性模型的拟合结果。 Copyright 2006 ABAQUS, Inc. 什么是装配件? Intr

2016-12-15 约2.57万字 258页立即下载