《中医药养生概述》课件.ppt
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《中医药养生概述》;课程目标与学习内容;什么是中医养生;;中医养生的基本理论：阴阳五行;阴阳学说在养生中的应用;五行学说与养生保健;中医养生的整体观念;;中医对人体的认识;气血津液的概念;;五脏养生法则;六腑调养方法;经络系统简介;;奇经八脉的作用;四季养生总原则;;夏季养生方法;秋季养生策略;冬季养生重点;日常起居养生法;;;;;常见食疗方案;药膳养生方法;情志养生概述;;调节情志的方法;;运动养生基本理论;太极拳与养生;;;导引养生功法;中医养生推拿术;;养生拍打功;中医养生与现代生活;;;;女性养生特色;;;;科学养生的评估标准;
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