揭开情绪的面纱 第1课时　青春的情绪.ppt

第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 课前预习 课堂练习 课后训练 学习目标 目录 知识结构 学习目标 知道人的基本情绪种类，了解不同情绪的外在表现。 了解青春期情绪的特点。 懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。 课前预习 1.人的情绪是______的，除了常见的________等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等____情绪。各种各样的情绪____了我们的生活。 2.我们的情绪受_______影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着______的变化，我们的情绪也经常发生变化。 3.情绪的作用非常神奇，影响着我们的______。它可能激励我们克服困难、_______，也可能让我们因为某个小小的挫折而_______。 4.进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的_______。如：情绪反应_____、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的_____、情绪的表现性。 5.青春期的情绪特点体现了青春的___，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加_______。 6.青春期的情绪也包括_______。学习积极面对这些_______，同样是我们成长过程中需要经历的。 知识结构 课堂练习 1、“神舟”十一号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受就是我们所说的（ ） A.意志 B.情绪 C.情趣 D.情操 答案解析 答案：B 解析：情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验，并与人的需要是否得到满足密切相关。一般来说，人的需要得到满足的时候，就会产生愉快的情绪；反之，当一些事情不符合或不能满足人的需要时，就会引起不快的消极情绪。 2、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（ ） ①积极情绪有利于人的健康长寿 ②消极情绪影响人的身体健康 ③情绪低下的人白头发都多 ④青年人爱快乐，老年人善忧愁 A.①④ B.③④ C.①② D.②③ 答案解析 答案：C 解析：情绪影响人们的身体健康。长期保持积极的情绪状态，有益于人的身心健康。如果长期处于消极情绪中，会对人的身心健康产生不良影响。 3、有位同学说：“我平时学习不错，作业也独立完成得很好，可是一到考场就不行了，本来会做的考题也不会了。”另一位同学说：“我平时和同学们谈话，思维敏捷，谈吐自如，可上课一回答老师的提问，尤其是一上讲台就结结巴巴的了。”这两位同学犯的毛病都是（ ） A.记忆能力差 B.口语表达能力弱 C.紧张与焦虑，不能自控情绪 D.过于兴奋、喜悦 答案解析 答案：C 解析：当人处在积极的情绪状态时，就容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的判断和分析能力会下降，容易失去理智和自制力，难以发挥正常水平，甚至作出连自己也觉得反常的、不可思议的举动。 课后训练 1、人的情绪是多种多样的，其中最常见的情绪有四种，即 A．酸甜苦辣 B．喜忧参半 C．喜怒哀乐 D．喜怒哀惧 2、现在的“路怒族”越来越多，调查显示，76.1%的人一遇堵车就着急上火，63.4%的人被别人超车、“插队”就开骂。“路怒族”的情绪（ ） ①是一种不良情绪②不利于身心健康③会使其精神焕发④一定会让其做出违法行为 A①②B③④C①④D②④